Three B Diet たのしく、キレイに　あの頃の素敵な自分に返る　スリービーダイエット

Three B Dietでは経験豊富なトレーナーが数々のダイエット成功させた自信と実績があります。

当パーソナルジムは、ボクサーの減量方法を一般の方々向けにアレンジし、誰でも簡単にできる脂肪燃焼に重点を置いたトレーニングと、お客様一人ひとりに合わせた無理のない食事メニューを提案することで、「楽しく、キレイに」ダイエットを行います。

また、ボクサーがマシントレーニングを行わないように、Three B Dietでもマシンを使用しません。
自重を使い身体全体の連動性を利用したトレーニングを行い、身体の柔軟性を高めることで痩せやすい体質を作るだけでなく、肩こりや腰痛の改善にも効果的なトレーニングです。
一般的な痩せて終わりのダイエットとは違い、Three B Dietでは「痩せ方を覚える」ことをゴールにしています。

清潔感のあるトレーニングルーム

白を基調とした個室を3部屋ご用意しておりますので、周りの目を気にすることなくトレーナーとマンツーマンで楽しく快適にトレーニングを行う事が出来ます。

シャワールーム、貸し出しロッカー完備

トレーニングウェアやシューズ、タオルも無料で貸し出しており、トレーニングでかいた汗をシャワールームで流してスッキリ出来ます。

整髪料や香水などのアメニティも充実しておりますので、是非ご利用ください。

お客様用駐車場有り

お車でお越しのお客様も安心してご利用頂けます。