Three B Diet たのしく、キレイに あの頃の素敵な自分に返る スリービーダイエット

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イベント情報

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名古屋の大手企業様からご依頼を頂き健康セミナーを行いました!
皆さまの帰りの笑顔がとても印象に残っております。
今回は姿勢、呼吸、食事、運動の4点から健康について3時間ほど話しました。
時間だけ聞くと長く感じますが、実際に動く時間やグループディスカッションの時間を使用するためあっという間に感じた方が殆どです。
名古屋に行くのは初めてでしたが、とてもいい思い出になりました!
今回得た知識を活かし、いつまでも健康でいてください!
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和太鼓教室「TAIKO-LAB町田」様とThree B Dietがコラボし、10月9日に行われたイベントでパフォーマンスを行いました。
和太鼓×ボクシングを融合した迫力あるステージとなり大盛況でした!
和太鼓は腕だけでなく身体全体を使う楽器です。
つまり、楽しいだけでなく運動不足の解消やダイエット効果もあるんです。
「町田」「健康」「ダイエット」Three B Dietと共通点が多い事もあり、今回のコラボに至りました。
TAIKO-LAB町田様、素敵な機会をありがとうございました!
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11月9日、町田市内の小学校にてThree B Diet体験会を行いました。
予想を超える多くの方々にご参加頂き、楽しい時間を過ごせたとご好評頂きました!

Three B Dietでは、町田市内を中心に「スリービー体操」を広める活動をしています。
スリービー体操は、シェイプアップボクシングを含めた動きで肩こりや腰痛の改善、ダイエット効果が望めます。
興味がある方は是非町田店にいらして下さい。
 ご参加ありがとうございました!
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協栄スイミングクラブ町田、座間、相模原にて生涯水泳2大イベントを担当させて頂きました。
体組成計測定会、酵素試飲販売会ともにたくさんの方にご参加いただきました。
筋肉量の多い方が多く、プールは本当に健康にいいスポーツだと実感しました。
今回の測定内容を保存し、次回見比べてください!

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